Femoroacetabulair impingement (FAI) is een aandoening van de heup waarbij er een abnormaal contact ontstaat tussen de heupkop (femur) en de heupkom (acetabulum). Dit kan leiden tot beschadiging van het kraakbeen en het labrum in je heupkom.
Oorzaken en symptomen
FAI wordt veroorzaakt door een afwijkende vorm van de heupkop (CAM-type), de heupkom (PINCER-type) of een combinatie van beide (MIXED-type). Symptomen zijn bewegings- of houdingsgerelateerde pijn in de heup of lies, en mogelijk beperkte bewegingsuitslagen, vooral bij interne rotatie. Daarnaast kan je uitstraling van pijn naar rug, bil of bovenbeen ervaren en mogelijk klikken of een gevoel van instabiliteit in je heup ervaren.
FAI komt vaak voor bij jonge sporters die veel draaibewegingen maken, zoals voetballers, rugbyers of hockeyers.
Diagnose
De diagnose wordt gesteld op basis van klinische symptomen (hierboven beschreven), lichamelijk onderzoek met specifieke testen en mogelijk beeldvormend onderzoek. Voor beeldvormend onderzoek zullen we je indien nodig doorverwijzen naar de orthopeed of sportarts.
Behandeling
De behandeling van FAI kan zowel conservatief (alleen fysiotherapie) als operatief (operatie en fysiotherapie) zijn, afhankelijk van de ernst van de klachten.
Conservatieve behandeling
Middels fysiotherapeutische begeleiding gaan we samen aan de slag om je heup- en rompstabiliteit – en de bewegingsuitslagen daarvan te verbeteren. Daarnaast ligt de focus op het versterken van de spieren rond je heup en het toe trainen naar sportspecifieke oefeningen.
Operatieve behandeling
Als conservatieve behandeling onvoldoende effect heeft, kan een operatie worden overwogen. Dit kan middels een kijkoperatie (arthroscopie) of een open procedure (met een grotere incisie).
Na de operatie volgt een revalidatietraject onder begeleiding van een van onze fysiotherapeuten, waarbij de belasting geleidelijk wordt opgebouwd totdat je weer terug op je sportniveau bent.
Herstelperiode
Het herstel na een FAI-behandeling is afhankelijk van de ernst van de klachten en of een operatie met revalidatie nodig is of “alleen” een fysiotherapeutisch traject zonder operatie voldoende is.
De terugkeer naar sportactiviteiten gebeurt geleidelijk en op geleide van klachten.
Bij FysioDomstad krijg je individuele begeleiding, gericht op het verminderen van klachten en het optimaliseren van de heupfunctie zodat je snel je sport weer kan beoefenen.
